こんにちは!

新リンパサロン咲洲の北代です(^^)/

 

今朝は少し晴れ間が・・・

と思っていたのですがやっぱり雨が降ってきましたね(>_<)

雨が降ると気圧が下がりどうしても血液がドロドロになりがちに。

そのため頭痛がしたり、肩こり・首凝りを強く感じやすくなります。

 

そんな時は当サロンへ!と言いたいところですが・・・笑

 

ぜひストレッチをしてみてください。

筋肉は動くことで初めてリンパが流れます。

リンパは身体の老廃物を流してくれるのですが、運動をしていないとリンパは流れません。

 

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もし時間のある場合は、ぜひラジオ体操をやってみてください。

筋肉を効率よく動かせるので、リンパが流れやすく、血中に酸素も流れやすくなりますよ(*^_^*)

 

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