こんにちは!

新リンパサロン咲州の北代です(*^_^*)

 

実は先日のスピルリナの反響がありまして・・・。

ちょっとご紹介をいたします(^^)/

 

スピルリナというのはスーパーフード!

塩水で育つ藍藻類で、食物繊維が豊富な上善玉菌を増やしてくれるので美腸にしてくれるという優れもの!

近所のスーパーのスーパーフードコーナーにも置いていました♪

 

私が飲んでいるのは世界で初めて海洋深層水100%で培養されたスピルリナ!

さらにそこへ85種類のビタミン・ミネラルを含んでいるんです。

普段の食事では摂りきれない栄養のサポートに飲むのもいいのですが・・・。

これを食事に置き換えるのです( *´艸`)

 

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朝ごはん少しとスピルリナ。

お昼はフルーツグラノーラとスピルリナ。

夜は家族との団らんをとりたいので普通にごはん♪

みたいな組み合わせで食べてます(^◇^)

 

〜・〜・〜・~☆〜・〜・〜・〜・

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